Красота мужского тела…

На Кубе проходит 23-ий национальный чемпионат по бодибилдингу

Титул мастера этого чемпионата завоевал Самуэль Мартинез

С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело

Культури́зм (фр.culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития Мускулатуры путем занятия физическимиупражнениями с отягощениями

Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста

В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели

Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены

В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий («Muscle & Fitness», «Flex» и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия»

В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом

Источник: .pravda.ru